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希臘優格打果汁
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養生激推「希臘優格」在紅什麼?和一般優格差在哪?
另外,將其與蔬菜、水果打成的果昔(Smoothie),亦是最近極度火紅的飲品,顏色繽紛漂亮,又能夠同時補充纖維質和蛋白質,漸漸取代果汁成為女孩的新寵兒。
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