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希臘優格打果汁
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「希臘優格」比一般優格好? - 大家健康雜誌
優格 是用牛奶加入乳酸菌發酵而成,而希臘優格會再經過一道「過濾」的步驟。榮新診所營養師李婉萍指出,牛奶有兩種主要蛋白質,一種是酪蛋白,另一種就是乳 ...
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