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希臘優格怎麼吃
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一般優格如何做成希臘優格?
我自己非常喜歡這個口感。會建議有健身需求的人吃希臘優格,因為過程中會濾掉多餘的乳糖,而同樣的食用量蛋白質也是一般優格的三倍左右。 食用方法與一般優格一樣,我 ...
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