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懷孕吃哪些堅果好 - Kujira

腰果腰果含有豐富的蛋白質和維生素，能夠補充孕婦的體力，消除疲勞，還能改善孕婦的皮膚，孕期多吃 ... 早餐或是下午茶甚至消夜時間： 希臘優格(無糖）搭配水果＋堅果.

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