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營養師實證！喝這「3種茶」 減脂瘦身最夠力

廣告強打，吃完大餐後喝杯綠茶，有助降低體脂肪，是真的嗎？ ... 而在各類茶種當中，兒茶素含量最高的是未發酵茶，例如綠茶、煎茶、龍井；其次為半 ...

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