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減脂早餐，熱量386大卡，巴沙魚和龍利魚有區別嗎？ - 華語熱點

蒸紅薯220克+雞蛋1個+巴沙魚80克+牛奶200ml+白灼菜心100克；熱量386千卡，產能營養素均衡食材份量及配比如下圖所示百合開的正豔，很喜歡，吃早餐時 ...

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