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左肩胛骨位置
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每天1分半讓肩胛骨回正,啟動排毒燃脂機制【早安健康】
常常覺得腰酸背痛、倦怠無力,沒感冒卻不時頭痛,還常常覺得胸悶、昏沉,有時莫名焦慮?其實,這可能都是因為姿勢不良造成的!駝背會打壞身體的平衡, ...
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