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肩膀痛痛的– 夾擠症候群（懶人包） - 照護線上

把手舉高過肩、過頭時就會覺得很痛，別只想到五十肩，更常是「夾擠症候群」 ... 不過如果有點駝背，肩膀沒有打開，兩隻手臂垂放後大拇指會往內相對。

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