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中年壓力生百病！精神科醫師：「過勞量表」測你的心累分數

他表示，如果工作表現明顯受影響，甚至達到「憂鬱症」程度，就要輔助藥物，可達到明顯改善；情況較輕微時，建議從生活中來增強「壓力處理」的能力，例如 ...

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