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【紫山藥粉】的功效和營養價值 - Spotnshop

雖然紫山藥的營養價值甚高，但由於其澱粉含量亦高，營養師提醒，吃太多山藥但又不節制主食可能會導致體重上升。因此，吃山藥的正確方式為偶爾以其取代 ...

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