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这四类人建议少吃山药，上火长痘、喉咙痛！ - 网易

终于明白，我每次上火是有原因的，山药吃多了，太补了！ 3糖尿病患者. 虽然说山药含有的黏液蛋白，有降低血糖的作用，但山药属根茎类食物，淀粉量较 ...

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