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「進口奇亞籽vs. 本土山粉圓」誰勝出？ - arena點滴札記

奇亞籽富含纖維、泡水膨脹的特性，不免讓人聯想到台灣常見的山粉圓。 以熱量來看，兩者確實相近，不過奇亞籽脂肪比例高，山粉圓的澱粉和膳食纖維較多 ...

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