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遠離肥胖/奇芽子膳食纖維豐增飽足 - daillu2的部落格

事實上，奇芽子消化後形成糜狀物，可減緩碳水化合物分解，並使消化系統以 ... 趙強營養師小提醒：因為奇亞籽與山粉圓的纖維含量高，吸水力強，應避免 ...

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