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如何不靠節食戰勝減重停滯期？陳皮茶、山楂冬瓜湯助你一臂之力

臨床上常常碰到減重的患者，剛開始有瘦，過了一段時間就開始停滯不前，開始對減重失去信心，我都會鼓勵他們這是正常的。其實，正確的減肥過程， ...

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