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一顆饅頭熱量|G58MH3A|

一顆山東大饅頭等於4份碳水化合物，而且是沒有配菜的精緻澱粉。 一个馒头的热量大概是109大卡，而一碗米饭的热量大概是在150大卡左右。 馒头以小麦面粉为主要原料, ...

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