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【居家健身菜單】就是要你動起來！7個宅家追劇也能做的沙發 ...

先前因為疫情的影響，讓大家健身房沒得去、WFH(在家工作)，日子一久，習慣懶在家的你是不是身材已走樣，成為名副其實的沙發馬鈴薯了？

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