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「梨狀肌症候群」和「坐骨神經痛」的四大症狀與該如何矯正?

臀部疼痛 · 坐著會比其他姿勢更痛坐越久會越疼痛. 有時甚至沒辦法坐超過30分鐘 · 坐骨大切跡(薦椎和髖關節的中間)附近有明顯壓痛點. 手去按壓臀部的正中間會 ...

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