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妳以為只做特定運動就能瘦小腹和手臂？日本第一體能訓練教授

減肥是每個女人一生都在奮戰的事，尤其是局部瘦身，結果就這樣被日本首席體能訓練師所教授推翻，到底為什麼局部瘦身是作夢，想減肥又有什麼運動推薦， ...

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