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不正確的睡姿是引起背痛的原因? 掌握五大關鍵讓你一覺好眠

彈簧床墊會在後頭部、肩胛、尾椎和腳跟上產生壓力點，且無法支撐在頸部和下背部的脊椎曲線（視床墊的韌性而定）。可以選擇製作良好的彈簧床墊或海綿床 ...

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