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魔鬼藏在關節裡！一次告訴你尾椎痛、脊椎炎如何緩解 - 奇摩新聞

它不是腰椎神經根被壓到發炎，而是肌肉問題導致。多數罹患梨狀肌症候群的病患，主要是因為長期坐姿不良、或不在正確姿勢下過度運動，導致梨狀肌拉扯 ...

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