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【健康】如何緩解尾椎痛、脊椎炎 - LoveNPeace - 痞客邦
髖關節不穩定也容易造成退化性關節炎,因為關節部位每走一步路就摩擦一次,最終發生病變。如有這種情況,只要調整走路姿勢,讓髖關節回到正確的位置就可 ...
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