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新年新希望／克服戒斷症狀的方法

這些戒斷症狀可能包括情緒低落、暴躁易怒、沮喪、渴望再使用菸品及注意力不集中。 國健局解釋，戒斷症狀是戒菸的過程，是身體正在適應體內尼古丁減少的正常反應。而戒菸者 ...

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