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瘦不下來是「吃太少」 醫揭5大障礙：會比原本更胖 - 東森新聞

一般人對減肥的認知是「少吃多動」，但你知道其實瘦不下來竟然是因為吃太 ... 長期不吃澱粉，身體就只剩下一個「引擎」在運轉，代謝會變差，開始出現 ...

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