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少吃 多動 變 胖
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少吃多動還是胖?醫揭「2大陷阱狂踩」難怪你瘦不了
許多人在減肥時採取「少吃多動」,體重數字卻不見下降。新陳代謝內分泌專科蔡明劼醫師指出,少吃多動減肥法其實隱藏著兩大常見陷阱,第一是「吃的少但 ...
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