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從屁股胖到大腿⋯久坐族如何瘦下半身？營養師教「1招」可多 ...

許多餐廳為了增加風味，各種餐點的鈉含量也容易偏高，下半身容易水腫。建議外食族把握「少醬料、少喝湯」原則，並多選擇以天然辛香料調味的原型食物，就能 ...

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