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小黃瓜可以生吃嗎
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小黃瓜可以生吃嗎
小黃瓜可以生吃嗎. 因此小黃瓜其實生吃的營養效益並不佳。雖然生吃小黃瓜會影響維他命C吸收,不過根據《康健》訪問營養師陳素琳指出,有2招可以破解: 1、熟食:可將小 ...
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