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2022節氣小雪5禁忌不利養生，肉吃太多、過於早起恐傷身

天氣轉冷，大家就會開始進補、吃熱性的食物，但一般來說要到大雪或冬至，寒流來襲的時候較適合進補，小雪時節燥熱的東西吃多了容易上火，對身體不利，此時 ...

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