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整塊全是油!營養師曝「豆腐熱量」排行網驚:滷味必點
高敏敏指出,加工越少越好,在意熱量的人,應選擇豆漿、豆花和嫩豆腐;想補鈣的仁可選豆干、凍豆腐和傳統板豆腐;想補充蛋白質則可選擇豆皮、豆干。許多 ...
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