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薏仁薏米熱量– 紅薏仁和白薏仁有何不同 - Booionp

營養師,你吃的「小薏仁」其實是大麥. 女星都是這樣吃「負卡路里食物」愈食愈瘦. GI值升醣指數與熱量飲食表建議最好能攝取GI值不超過60以上的食物唷！

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