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「小腿酸痛」有可能是血管阻塞？治療師教你8招伸展消除小腿 ...

當你忽略小腿酸痛，導致小腿肌變得過度緊繃，很有可能導致腳踝、腳、脛骨和膝蓋疼痛， ... 每天10分鐘4組「拉筋運動」擺脫粗壯蘿蔔腿同時消水腫.

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