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擺脫肩頸、小腿痠痛！上班族超實用按摩術

Breo養生顧問羅珮琳中醫師指出，現代人的肌肉酸痛多半屬於「肌筋膜疼痛 ... 相信透過穴位揉壓+熱敷按摩的方式，舒緩肩頸和小腿肌肉痠痛，在家做spa ...

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