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跑步機跑步小腿變粗的原因 - Zi 字媒體

跑步機跑步小腿變粗的原因 · 1、跑步的時候，用前腳掌先著地或整個腳同時著地的話，會對小腿前部的脛骨及膝關節造成損傷，並且會強烈刺激小腿肌肉，造成 ...

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