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「小腿抽筋處理」懶人包資訊整理 (1) | 蘋果健康咬一口

許多人會有晚上睡得正香甜，卻出現小腿肚抽筋的經驗，或是早晨醒來伸直雙腿的時候， ... 抓腳趾、肌肉伸展法,夜間小腿抽筋緩解方法突然發生小腿抽筋，要怎麼處理呢？

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