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小腿肌肉酸痛按摩
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夜間不明疼痛就是「成長痛」?排除3要素才安心! - 嬰兒與母親
有些研究報告認為與血液供應不足引起肌肉疼痛有關。 ... 有些研究指出,針對容易出現生長痛的孩子,平時多按摩及做伸展運動(如伸展股四頭肌、小腿 ...
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