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睡到半夜腿抽筋，除了缺鈣，你可能還得了動脈粥樣硬化

表現為肌肉突然變得很硬，疼痛難忍，可持續幾秒到數十秒鐘，大多發生於小腿，有時也會發生在腳指。 腿抽筋的發生率非常高，有人非正式統計至少有80%的人 ...

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