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筋膜炎｜練臀部小腿肌肉踢走足底筋膜炎 - 明報健康網

近期研究卻指出，足底筋膜炎並非炎症，而一直治不好的原因，是你沒做 ... 落地的數步至首15分鐘，足跟位置有明顯刺痛或緊繃感覺；在久坐後（約15分鐘 ...

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