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小腿突然酸痛
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小腿痛怎麼辦? 馬上了解小腿酸痛的原因和舒緩 - 足科矯形有限 ...
成因 · 運動過量,令小腿肌肉過緊,但又少做小腿伸展運動 · 足部偏歪問題︰如扁平足、寛扁足或高弓足,令後跟出現外翻或內翻情況,令後跟筋鍵過份牽拉,從而引致肌肉過勞.
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