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痛性痙攣- 维基百科，自由的百科全书

如果即使已停止了运动，然而肌肉感觉却愈来愈疼痛，可在小腿受伤处覆盖上热水透湿了的毛巾。 在冷水中游泳也常常会导致肌肉抽筋，并且双腿抽筋的可能性会比双臂抽筋的可能 ...

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