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舒緩小腿與足底，你該這麼做！（懶人包） - 照護線上 - 診所藥局

而提到膝蓋痛，大一點的肌肉群– 也就是大腿的股四頭肌– 總是第一個被討論到的重點。然而，今天就讓我們再把目光往下移動，看看那常被忽略的、膝蓋以下的 ...

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