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醫師親授穴道按摩技巧！腿部穴位一次緩解4種病 - LINE TODAY

兩手拇指交疊充分按壓此處，能改善此區域對應的循環，對於恢復活力很有效果。 2. 夾住小腿肚肌肉來按摩. 從上面夾握住小腿肚的內側肌肉，使用兩手拇指 ...

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