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小腿肚疲勞痠痛?簡單按壓「承山穴」舒緩 - JoiiUp
以中醫觀點來看,背後的肌群,包含小腿肚,是屬於膀胱經所管轄,所以小腿肚僵硬痠痛可以利用膀胱經的「承山穴」,按壓穴道即能有效果,對於小腿容易抽筋、 ...
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