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小腿水腫要看什麼科
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嬰兒與母親 4月號/ 2019 第510期 回歸天性.拒絕揠苗助長、侯佩岑 有機教養哲學
不要吃太鹹:飲食上不要太鹹、太油,少吃罐頭食品,以免加重水腫的程度。 ... 按摩:可從末梢往心臟方向輕柔地往回按摩,例如:從腳往回輕輕按摩小腿、再到大腿。
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