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膝蓋受傷要多久會好？還能健身重訓嗎？ 醫解析膝關節常見 ...

「肌力會影響膝蓋穩定度，甚至影響再受傷的風險！」吳易澄醫師表示，單純的膝蓋韌帶拉傷，在沒有明顯撕裂傷時約2-3周可以恢復到一定程度，可 ...

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