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運動完大腿後側肌肉好痛?一分鐘判斷是不是「大腿後肌拉傷」
研究顯示對大腿後肌受傷而言,只要使用不超過7天,原則上不會影響肌肉肌腱修復。 物理儀器包括治療用超音波、低能量雷射、電療、熱療等儀器有止痛或加速 ...
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