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睡一半腳抽筋？抽筋8大成因快看你是哪一種| 抽筋原因| 缺鈣

抽筋 多發作於腿部、足部，最常見是小腿腓腸肌、腳掌、腳趾，如果是大腿抽筋——股二頭肌（大腿後側）、股四頭肌（大腿前側）情況會更嚴重，疼痛也持續較久。

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