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天氣太冷半夜抽筋怎麼辦？專家教冰敷、熱敷兩要訣減緩疼痛感

正在睡夢中香甜的做著美夢，腳才一伸直卻突然抽筋，不少人都有同樣半夜腳抽筋的經驗。但抽筋完的隔天，腿部還是非常疼痛，有些民眾甚至嚴重到甚至無法 ...

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