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只需6分鐘，足浴按摩輕鬆養生 - Google 圖書結果

立刻腳著地:抽筋多發生在夜晚睡覺時,一旦發生抽筋,媽媽不妨馬上下床,腳跟著地站一會兒,或平躺時腳跟抵住牆壁。扳扳腿:如果是小腿抽筋,就將小腿扳向自己身體心臟位置的 ...

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