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小腿抽筋後續處理
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腳抽筋別再來! 2招伸展運動有助緩解肌肉緊繃 - 健康醫療網
接著抽筋的腳後退一步,另一條腿向前傾靠在牆上,讓抽筋的小腿肌肉伸展。 ... 雖然偶爾輕微的腳抽筋可以自行處理,然而經常發生嚴重的腳抽筋,或擔心 ...
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