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每次只要10秒鐘就能瘦小腹！在哪都可以做的「後仰拉伸運動」

長期受到小腹所擾的男孩女孩們，現在用這招「後仰拉伸運動」試試看！ ... 屁股不再下垂或變大; 養成不易疲勞的易瘦體質; 心情跟著變得開放明亮.

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