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便秘、小腹變大怎麼辦？營養師分享順暢有感「綠拿鐵」配方

因為疫情關係，許多人長時間都宅在家，多吃少動的情況下，妞妞們有發現自己最近腹部變大，甚至還出現便秘情形嗎？想要促進腸胃蠕動，高敏敏營養師這次 ...

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